Ateliers, stages :
Shiatsu, Sei-Ki, mouvements ...
"Apprivoisez et transformer
la douleur"
Douceur, Souffle, Mouvement
Un atelier de deux demi-journée pour découvrir comment relâcher ses tensions, transformer ses douleurs, retrouver un corps délié et nous mettre en mouvement tout en douceur grâce aux différentes pratiques de la médecine orientale : shiatsu, sei-ki, respiration, mouvement spontané et régénérateur, exercices de l'alignement corporel, yoga etc...
Un focus sur la colonne vertébrale, la respiration et l'espace intérieur de notre corps.
Le samedi 25 janvier 15h00-18h30
Le dimanche 26 janvier 9h30-13h00
Stage de SEI-KI
"Clarté"
Un stage en coopération entre Catherine Dompas et Timea Nyéki.
3 jours autour du mouvement interne, le katsugen-undo, la respiration pour faire émerger la "clarté" : retrouver sa nature profonde, et se reconnecter avec les dynamiques de la Nature. Lors que la clarification s'émerge du corps vers l'esprit, la nature reprend sa loi...
Le mouvement spontané, katsugen-undo, et le mu-shin (le silence profond) sont des bases fondamentales du Sei-Ki que nous allons explorer en travaillant avec gyoki (respiration avec les mains). Nous allons également passer du mouvement spontané vers les plaisirs de la danse toujours dans l'esprit du Sei-Ki.
Une fois ces bases mises, la résonance, et le toucher "kokoro" se font par eux-même et le corps s'exprime en nous conduisant vers la clarté.
21-23 mars 2025
Ce stage Sei-Ki est ouvert à toute personne souhaitant :
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être plus dans le corps, moins dans la tête
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augmenter sa sensitivité et son ressenti
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optimiser son toucher dans la pratique et les soins
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découvrir et suivre son mouvement intérieur
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activer sa capacité d'auto-guérison
de vendredi 15h à dimanche 16h
Ateliers de Contact improvisation
Les ateliers réguliers pour se mettre en mouvement en utilisant
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la danse contact improvisation,
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le mouvement spontané et régénérateur et
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les principes de 5 éléments de la MTC.
Une première partie guidée (échauffement, découverte de quelques bases, pratique guidée...), puis un moment pour bouger, danser librement et une dernière partie pour clôturer l'atelier tout en douceur.
les 1er jeudi du mois en 2024/25:
18h30-20h00
