Zen Yoga Do-In

Reprise dès 13/09/21

Travail corporel et énergétique en groupe pour soulager
vos tensions et retrouver votre bien être.
Basé sur les principes de l'énergétique japonaise, ce "yoga" se compose des éléments suivants:
  • automassage

  • étirement doux

  • mise en mouvement

  • respiration

  • relaxation

Vous venez essayer un cours? Je vous y invite!

MÉZILLES

LE LUNDI      à 18H30

LE MERCREDI à 8H45

Inscrivez-vous!

SAINT-AMAND en P.

au Centre Social

LE MARDI à 18h00

LE JEUDI  à 10h00

Inscrivez-vous!

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