Zen Yoga Do-In

Travail corporel et énergétique en groupe pour soulager
vos tensions et retrouver votre bien être.
Basé sur les principes de l'énergétique japonaise, ce "yoga des méridiens" se compose des éléments suivants:
 
  • automassage

  • étirement doux

  • mise en mouvement

  • respiration

  • relaxation

Yoga Yonne, Nièvre

Dès le 12/09/22!

Vous venez essayer un cours? Je vous y invite!

MÉZILLES

LE LUNDI      à 18H30

LE MERCREDI à 8H45

Inscrivez-vous!

SAINT-AMAND en P.

au Centre Social

LE MARDI à 18h00

LE JEUDI  à 10h00

Inscrivez-vous!